Trener personalny to swego rodzaju specjalista. Jak wiemy są różni "specjaliści" - w pozytywnym i negatywnym tego słowa znaczeniu. W tym odcinku podcastu postaram się przybliżyć Ci aspekty, na które warto zwrócić uwagę, by wybrać DOBREGO TRENERA PERSONALNEGO.
Sponsorem odcinka jest mój kurs "Rozpisywanie planów treningowych". Znajdziesz tam ponad 14h konkretnych materiałów, które pozwolą Ci rozpisywać indywidualne i przede wszystkim SKUTECZNE plany treningowe.
Cykle treningowe, schematy rozwijania zdolności motorycznych, analiza przypadku, przykładowe plany, kontrola planu treningowego i wiele, wiele więcej.
Naprawdę kawał materiału, szczerze polecam!
Szczegóły znajdziesz na
https://www.swiadomytrening.pl/kursplany