Nutri-Score to system klasyfikacji żywności. Bierze on pod uwagę pewne parametry produktów spożywczych i następnie na podstawie algorytmu wystawia mu jedną z ocen: A, B, C, D lub E. Wzbogacanie opakowań produktów spożywczych o skalę Nutro-Score staje się co raz popularniejsze. I z jednej strony oczywiście dobrze, jednak z drugiej (jak zawsze) ocenianie pojedynczych produktów, których przecież nie jemy pojedynczo a komponujemy w posiłkach jest obarczone potencjalnym ryzykiem. Jakim? Jak oblicza się Nutri-Score i jak go świadomie interpretować? O tym w dzisiejszym odcinku!
Sponsorem odcinka jest moja książka "Świadome Odchudzanie". Znajdziesz w niej WSZYSTKIE potrzebne informacje na temat procesu utraty wagi. Dzięki wiedzy zawartej w książce nauczysz się skutecznie i samodzielnie przeprowadzać okres redukcji tkanki tłuszczowej, a przede wszystkim ZROZUMIESZ mechanizmy stojące za tym procesem.
Książka składa się z części teoretycznej i praktycznej, zatem wszystkie aspekty związane z utrzymaniem diety, czy nawyków również zostały poruszone w tej publikacji.
Naprawdę polecam, bo jest to KOMPLETNY poradnik dotyczący ODCHUDZANIA, który realnie pomoże przeprowadzić Ci zdrową i SKUTECZNĄ redukcję!
Szczegóły znajdziesz na
https://www.swiadomytrening.pl/ksiazka