Ten temat co prawda nie wiąże się bezpośrednio z treningiem, dietą i zdrowiem, ale na pewno poniekąd dotyczy nas, trenujących. Właśnie dla takich tematów została stworzona seria #ŚWIADOMOSTKI.
Kreatyna znacznie podrożała i prawdopodobnie nie zakończyła trendu. Czemu drożeje? Bo inflacja? Dla mnie to zbyt płytkie wytłumaczenie. Sprawdź jak ostatnie dwa lata wpłynęły na obecną cenę kreatyny.
Sponsorem odcinka jest moja książka "Świadome Odchudzanie". Znajdziesz w niej WSZYSTKIE potrzebne informacje na temat procesu utraty wagi. Dzięki wiedzy zawartej w książce nauczysz się skutecznie i samodzielnie przeprowadzać okres redukcji tkanki tłuszczowej, a przede wszystkim ZROZUMIESZ mechanizmy stojące za tym procesem.
Książka składa się z części teoretycznej i praktycznej, zatem wszystkie aspekty związane z utrzymaniem diety, czy nawyków również zostały poruszone w tej publikacji.
Naprawdę polecam, bo jest to KOMPLETNY poradnik dotyczący ODCHUDZANIA, który realnie pomoże przeprowadzić Ci zdrową i SKUTECZNĄ redukcję!
Szczegóły znajdziesz na
https://www.swiadomytrening.pl/ksiazka