Jeżeli Twoim celem noworocznym jest odchudzanie to ten odcinek powinien być dla Ciebie must-have! W przeciwnym wypadku "tylko" warto go przesłuchać :D
Dzisiaj porozmawiamy sobie o odchudzaniu, a dokładniej przedstawię Ci 6 bardzo ważnych aspektów, których trzeba mieć świadomość podczas tego procesu!
Sponsorem odcinka jest moja książka "Świadome Odchudzanie". Znajdziesz w niej WSZYSTKIE potrzebne informacje na temat procesu utraty wagi. Dzięki wiedzy zawartej w książce nauczysz się skutecznie i samodzielnie przeprowadzać okres redukcji tkanki tłuszczowej, a przede wszystkim ZROZUMIESZ mechanizmy stojące za tym procesem.
Książka składa się z części teoretycznej i praktycznej, zatem wszystkie aspekty związane z utrzymaniem diety, czy nawyków również zostały poruszone w tej publikacji.
Naprawdę polecam, bo jest to KOMPLETNY poradnik dotyczący ODCHUDZANIA, który realnie pomoże przeprowadzić Ci zdrową i SKUTECZNĄ redukcję!
Szczegóły znajdziesz na
https://www.swiadomytrening.pl/ksiazka