WSPIERAJ PODCAST
Dodatkowe podcasty, jeszcze więcej edukacji, rozdania suplementów, dostęp do zamkniętej społeczności. Sprawdź, co jeszcze dla Ciebie przygotowałem na PATRONITE
Wspieraj projekt
😄 104. Optymiści żyją dłużej :)
Opis odcinka:

Do 18.11.2022 trwa KONKURS, w którym można wygrać 2x białko i 2x kreatynę (4 wygranych). Więcej informacji w setnym odcinku podcastu oraz przypiętym poście na TikToku. Linki:
Rozpisywanie Planów Treningowych - https://swiadomytrening.pl/kursPlany
Informacje na temat konkursu - https://swiadomytrening.pl/100na100
Podcast na Spotify - https://open.spotify.com/show/35LtDFQnuicagS4Gex9rL9

Materiały do odcinka:
Dzisiaj...optymistycznie. Okazuje się, że osoby widzące szklankę do połowy pełną żyją dłużej. Poniżej macie badanie, na którym opieram swoje zdanie, a tymczasem zachęcam do przesłuchania podcastu, w którym dowiesz się dlaczego warto być optymistą!
Komentarze do odcinka:

https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1900712116

Sponsor odcinka:
sponsor

 optymizm, optymiści, zdrowie, świadomość, szklanka do połowy pełna